Что такое остеохондроз?
Остеохондроз — это дегенеративно-дистрофические изменения межпозвоночных дисков, которые часто сопровождаются болями в позвоночнике, конечностях и туловище.
Согласно последним данным, около 55% всех случаев остеохондроза приходятся на шейный отдел позвоночника, 15% — на грудной, и примерно 30% — на поясничный. Такая статистика объясняется тем, что большинство людей на сегодняшний день проводят значительную часть времени за компьютером, в вынужденной позе с наклонённой головой.
Основные причины шейного остеохондроза
Заболевания внутренних органов: почек, кишечника и желчного пузыря.
Малоподвижный образ жизни и длительная сидячая работа («бухгалтерская холка»).
Перенесённые воспалительные процессы: кариес, грипп, герпес и другие инфекции.
Травмы позвоночника, в том числе после ДТП.
Родовые травмы у детей.
Неправильное положение тела во время сна.
Симптомы шейного остеохондроза
Боль и напряжение в шее (миалгия).
Хруст при вращении головы.
Головные боли и головокружение.
Ограничение подвижности шейного отдела.
Изменение тактильной чувствительности кожи на руках (онемение, покалывание и т.д.).
Изменение тепловой чувствительности кожи рук.
Какие болезни могут развиться из-за остеохондроза?
Наиболее частое осложнение — вегетососудистая дистония (ВСД), особенно у женщин. Более 40% женщин после 25 лет испытывают симптомы ВСД, вызванные нарушениями в шейном отделе.
Перечень заболеваний, которые могут быть спровоцированы остеохондрозом шейного отдела:
С1 — головная боль, бессонница, лицевой паралич, цереброспинальный менингит, эпилепсия.
С2 — неврастения, ипохондрия, кривошея.
С3 — глухота, слепота, болезни глаз, рвота.
С4 — невралгия тройничного нерва, аденоидит, болезни носа.
С5 — фарингит, ларингит, ангина, потеря вкуса.
С6 — астма, одышка, хронический кашель, боль в верхней части плеча.
С7 — боль в плече, артрозы, бурсит, бронхит, болезни щитовидной железы.
Важно знать, что С1 — это первый шейный позвонок у самого основания черепа, а С7 — нижний позвонок шейного отдела у основания шеи. Сдавление позвоночных артерий при остеохондрозе может нарушать кровоснабжение мозга, вызывать головные боли, нарушение ориентации и даже инсульты. Проверка подобных состояний допустима только специалистом!
Методы лечения шейного остеохондроза
Чем раньше начать лечение, тем выше вероятность полного восстановления и предотвращения осложнений.
1. Массаж, остеопатия и висцеральная терапия
Обратитесь к квалифицированному специалисту, который подберёт индивидуальную схему терапии. Остеопатическая коррекция помогает восстановить подвижность позвоночника и работу внутренних органов.
2. Медикаментозное лечение
Избегайте чрезмерного употребления обезболивающих и противовоспалительных средств. Эффективнее использовать хондропротекторы на основе глюкозамина и хондроитина, способствующие восстановлению хрящевой ткани. Оба вещества чаще всего производятся из натуральных компонентов и абсолютно безвредны. Дополнительно можно применять препараты, улучшающие кровообращение и расширяющие капиляры — ксантинола никотинат, пентоксифиллин, пропионат. Однако медикаментозная терапия должна использоваться как вспомогательный метод.
3. Устранение воспалительных процессов
Если причиной болезни стали воспалительные процессы, необходимо устранить их с помощью фитотерапии и укрепления иммунитета.
4. Правильная поза во сне
Во время сна важно сохранять естественные изгибы позвоночника. Используйте анатомическую подушку, которая поддерживает шею без перенапряжения.
5. Гимнастика, йога и самомассаж
Регулярные упражнения, мягкий самомассаж и йогатерапия значительно ускоряют восстановление. Даже лёгкий массаж стоп положительно влияет на шейный отдел благодаря рефлекторным связям.
При спазмах и головных болях массируйте точки VB20 (Фэн-Чи) у основания черепа и GI4 (Хэ-Гу) на кистях (беременным противопоказано). В йоге избегайте стойки на голове, но выполняйте позы Плуга (Халасана), Кобры (Бхуджангасана) и Собаки мордой вниз (Адхо Мукха Шванасана) — они мягко растягивают позвоночник и улучшают кровоотток.
Почему выбирают нашу клинику?
Мы применяем только безопасные и научно обоснованные методы терапии.
Наши остеопаты и реабилитологи имеют многолетний практический опыт.
Каждый пациент получает индивидуальную программу восстановления.
Мы объединяем традиционную медицину с проверенными восточными практиками.
Записаться на приём
Записаться на консультацию остеопата и пройти лечение шейного остеохондроза можно через форму на сайте или по телефону. Мы находимся по адресу: Москва, ул. Красноказарменная, д. 14а, к. 4, рядом со станцией метро «Авиамоторная».
Комплексный подход нашей клиники позволяет эффективно устранить боли, улучшить подвижность позвоночника и восстановить нормальное самочувствие. Если вы ищете профессиональное лечение шейного остеохондроза в Москве — мы готовы помочь вам вернуть лёгкость движений и здоровье позвоночника.
Запишитесь на консультацию и ощутите улучшение уже после первого сеанса!
